Hemeroteca > Número 133 > Proposta per a l’entrenament del joc interior en el basquetbol

Proposta per a l’entrenament del joc interior en el basquetbol

Javier Courel-Ibáñez, Ernesto Suárez-Cadenas, Enrique Ortega Toro, David Cárdenas Vélez

Resum

L’objectiu d’aquest article és desenvolupar una proposta pràctica per a l’entrenament del joc interior en bàsquet. Per això, es van revisar estudis previs en els quals, a través de l’anàlisi de la competició, es van detectar i van descriure factors que influeixen en el rendiment del joc interior en bàsquet. El conjunt d’aquests estudis va permetre elaborar una proposta pràctica estructurada en tres nivells en funció de l’objectiu (augmentar les opcions de joc interior, millorar les condicions de llançament i dificultar al màxim l’acció defensiva), i els principis del joc (generar espai lliure i aprofitar l’avantatge, realitzar accions prèvies amb i sense la pilota, desenvolupar accions de suport en el costat allunyat de pilota, simultaniejar accions col·lectives, etc.). El desenvolupament d’aquesta proposta respon a la necessitat d’aportar aplicacions pràctiques basades en el coneixement científic per resoldre qüestions sobre el comportament tàctic dels jugadors en bàsquet. S’ofereixen eines i recursos per contribuir a la millora del procés d’entrenament i competició en bàsquet.

Paraules Clau

metodologia, disseny de tasques, presa de decisió

Return to Top ▲Return to Top ▲