Hemeroteca > Número 134 > El massatge en casos d’estrès crònic

El massatge en casos d’estrès crònic

Yury Rosales Ricardo, Rosana Acosta, Enaidy Reynosa Navarro

Resum

Es va realitzar un estudi amb l’objectiu d’actualitzar els coneixements existents sobre el massatge en el maneig d’estrès crònic a nivell internacional. Mitjançant una revisió documental i bibliogràfica d’articles científics publicats fins a desembre de 2015. Es van consultar les bases de dades següents: Medline, Scopus i Scielo. Es van usar les següents paraules claus: estrès, massatge; en idioma espanyol i anglès. Es van trobar 32 estudis, 1 d’ells metanàlisi, 1 revisió i 30 d’aplicació en els diferents nivells d’experimentació (pre, quasi i experimental), en la determinació de l’efectivitat del massatge en l’afrontament de l’estrès a nivell internacional. Aquests es van analitzar en tres etapes: estudis realitzats al segle xx; i del segle xxi, en els períodes de 2000 a 2009 i de 2010 a 2015. Segons els estudis trobats, el massatge aplicat de diferents formes, és efectiu en el maneig d’estrès crònic i els seus efectes negatius.

Paraules Clau

massatge, estrès, salut

Return to Top ▲Return to Top ▲