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Comparación entre diferentes test lineales de medición de la extensibilidad isquiosural

Pedro Ángel López-Miñarro / Ascensión García Ibarra / Pedro Luis Rodríguez García

López-Miñarro, P. A., García Ibarra, A., & Rodríguez García, P. L. (2010). Comparison between sit-and-reach tests for measuring hamstring muscle extensibility. Apunts. Educación Física y Deportes, 99, 56-64.

Resumen

Los objetivos del estudio fueron comparar la distancia alcanzada entre varios test lineales y su validez de criterio como medida de extensibilidad isquiosural. Métodos. Ciento treinta varones (media de edad: 22,9 ± 3,2 años) y 110 mujeres (23,2 ± 4,5 años) realizaron de forma aleatoria el test de elevación de pierna recta con ambas piernas, así como los test lineales back-saver sit-and-reach izquierdo y derecho, sit-and-reach modificado (MSR), sit-and-reach (SR), toe-touch (TT) y V sit-and-reach. La distancia alcanzada fue registrada mediante un cajón de medición al alcanzar la máxima flexión del tronco con rodillas extendidas. Resultados. La distancia alcanzada en los test lineales presenta diferencias significativas (p < 0,001) entre la mayoría de los test en los varones, mientras que en las mujeres los valores son más homogéneos. Los valores de correlación entre la distancia alcanzada y el test de elevación de pierna recta fueron moderados-bajos en varones (r = 0,41-0,62) y moderados en mujeres (r = 0,62-0,75). El TT presentó los valores de correlación más elevados, mientras que el MSR mostró los valores más reducidos. Conclusiones. El protocolo de ejecución de los test lineales influye en la distancia alcanzada, sobre todo en varones. El TT y el SR son los test lineales más recomendables pues obtienen mayor validez como criterio para la valoración de la extensibilidad isquiosural.

Palabras Clave

Extensibilidad isquiosural; Pruebas de valoración; Sit-and-reach; Validez.
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