Hemeroteca > Número 19 > L'educació propioceptiva com a mitjà de millora de la coordinació dinàmica general, avaluada a través de diferents tests d'equilibri

L'educació propioceptiva com a mitjà de millora de la coordinació dinàmica general, avaluada a través de diferents tests d'equilibri

M. Jiménez / J.A. Pérez / M.J. Pedrosa / A. Gutiérrez

Resum

Donats els excel·lents resultats obtinguts per la reeducació propioceptiva als casos d'inestabilitat de turmell i genoll, s'aplica una bateria d'exercicis similars als emprats a la reprogramació neuromotriu, amb exercicis de terra i sobre plans inestables durant dos mesos, a un grup de 15 nens d'edats compreses entre 10 i 12 anys pertanyents a les escoles esportives de l'INEF de Granada, i es compara amb un grup control. No s'aprecia una millora significativa de l'equilibri dins del grup experimental després del període d'entrenament, el que suggereix que els seus efectes beneficiosos parteixen d'una disminució de l'equilibri després d'una lesió o d'una immobilització prolongada.

Paraules Clau

Propiocepció, equilibri, entrenament.
Return to Top ▲Return to Top ▲